Wil je nu echt eens gezonde(re) stappen gaan zetten, maar kom je niet verder dan dat extra glas water bij het ontbijt? Met Gezondheld word je de held van jouw gezondheid. Je kunt onze programma’s volledig of deels digitaal volgen en wij geloven in eigen regie: je kiest helemaal zelf waar je aan gaat werken.
Hulp nodig? Dan zijn we er voor je. Na een introductie, waarin je jouw eigen ultieme gezondheidsdoel opstelt en een plan maakt, start het programma met een intake- en coachgesprek. Iedere module kent een vaste structuur, met korte kennisclips en opdrachten, vaste coachmomenten en wekelijks een live Q&A.
